Buenas noches mis princesas, hoy comencé la dieta del agua. Comenze muy bien pero a la hora de la comida tuve un atracón, además de la ensalada, comí un plato de cereal sin leche, me siento pésimo. Aunque después de eso me fui a caminar 2 horas y media, llegando me comí 250 gramos de arándanos! Yase soy una gorda que no tiene fuerza de voluntad. Pero prometo que mañana si la hará bien.
Por la mañana tomo un té de jengibre, un litro de agua y una manzana pequeña.
A media mañana tome 250 ml de agua.
A la hora de la comida comi una ensalada de tomate cherry con Chile, limón y sal.
Cuando llegue de caminar tome 1/2 litro de agua.
Y ahorita acabó de comerme 250 gramos de arándanos.
Lo único que me falta es tomar más agua, pero sé que poco a poco lograre llegar mi meta.
Deséenme suerte.
XOXO🤗
Pidan ayuda, yo se que ustedes lograran salir de esto y no, no seran unas cerdas solo por comer un plato de comida como una persona normal, si yo puedo ustedes tambien reinas!
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